Allgemeine
Einführung
PSYCHOLOGIE wird in Lehrbüchern oft als „die
Verhaltenswissenschaft“
bezeichnet. Klinische
Psychologie, die Probleme und Symptome, die
einzelne Menschen aufgrund ihres Verhaltens haben, ist teilweise eine
Wissenschaft. Aber indem sie den Geist untersucht—im Speziellen das
Unbewusste—bewegt sie sich weg von der reinen
Wissenschaft und wird zur Philosophie und zu einer Kunst. Das Unbewusste
ist schließlich eben unbewusst und deshalb dem bewussten Verstand
unbekannt. Deshalb muss es durch die Sprache und durch
Traeume begegnen, nicht
durch wissenschaftliche Forschung.
Diese Website,
Ein Leitfaden zur Psychologie und seiner Anwendung, bietet kostenlose
Informationen zur Anwendung klinischer Psychologie. Sie ist in einfacher
deutlicher englischer Umgangssprache geschrieben, sodass jeder sie verstehen
sollte. Sie werden hier drei verschiedene Arten von Informationen
finden:
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Erstens
gebe ich zu manchen Problemen eine
Übersicht, die ich aus der Sicht
meiner eigenen Erfahrungen geschrieben habe. |
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Zweitens
verweise ich Sie auf zusätzliche Quellen im Internet, die
zusätzliche Informationen zu den
angesprochenen Themen bieten. Ich habe gemeinnützige Web sites
ausgewählt, die im allgemeinen nicht versuchen Ihnen etwas zu verkaufen,
also professionelle Organisationen, Stiftungen, staatliche Hilfsorganisationen
etc. Mit Hilfe dieser Quellen sollten Sie in der Lage sein die Art von Hilfe
zu finden, die Sie wünschen. |
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Schließlich
habe ich Selbsthilfeinformationen zur
Verfügung gestellt, die Sie kostenlos und ohne professionelle Hilfe
dazu nützen können, Entspannungstechniken wie
Autogenes Training und Progressive
Muskelentspannung zu lernen, einfache Phobien (wie zum Beispiel Flugangst)
mit systematischen Desensibilisierungen zu
überwinden und das Rauchen
aufzuhören. |
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Insgesamt bieten
Ihnen diese Seiten einen wirksamen Leitfaden zur Anwendung klinischer
Psychologie. Sollten Sie eine Student oder eine Studentin sein, die nach
Informationen zu Theorien der Empfindung, Wahrnehmung, des Lernens und so
weiter suchen, dann sollten Sie eher ein Lehrbuch zu den Prinzipien er
allgemeinen Psychologie lesen.
Vielleicht fragen
Sie sich: „Wer hat diese Website gemacht?“
Alle Texte dieser
Website, das Layout, die Graphiken sowie das Programmieren stammen von
mir.
Und bitte nehmen
Sie zur Kenntnis, dass ich weder bezahlte Werbung akzeptiere noch einen Sponsor
habe, der Ihnen etwas verkaufen will.
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Mit alldem ist es einfach mein Ziel Ihnen dabei zu helfen,
dass das Leben, obwohl es schmerzvoll, unfair und brutal sein mag, es doch
kein Unglück bedeuten muss.
Verstehen Sie
mich nicht falsch—Ich schätze absolut die Ekstase
spiritueller Erfahrung und ich bin tief in mir selbst
so etwas wie ein Mystiker. Allerdings habe ich durch Erfahrung gelernt, dass
die Anwendung einer guten klinischen Psychologie etwas beinhaltet—Nennen
Sie es Trost—das aber nicht Mitleid oder Linderung bedeutet und schon
gleich gar nicht etwas ist, was Ihren Schmerz verschwinden lässt. Es
bedeutet vielmehr gezwungen sein das eigene Schicksal mit Mut und Aufrichtigkeit
in die Hand zu nehmen.
Wenn das irgendwie
religiös klingt, dann, gut, ist es so—auf eine Art. Mein Hintergrund
sind die Literatur, die Theologie und die Kunst. Mitten in meinem
Erwachsenenalter (35-40) wechselte ich meine Karriere und studierte Psychologie.
Auf dieser Website spreche ich von Werten wie Mitgefühl und Vergebung
nicht aus religiösen Gründen, sondern einfach, weil sie gute
vernünftige Wege zu wahrer und andauernder geistiger Gesundheit sind.
So einfach ist das.
Aber die Aufgabe
der allgemeine Öffentlichkeit den Unterschied zwischen Glück und
geistiger Gesundheit beizubringen, ist genauso befriedigend wie ein Sieb
mit Wasser zu füllen. Und dennoch, um Worte des Heiligen Franzikus von
Assisi zu umschreiben: Wenn wir die Ungerechtigkeit der Welt, die Grausamkeit
und die Verachtung mit Geduld akzeptieren ohne zerzaust zu sein und ohne
zu murren, dann haben die Weg zur perfekten Freude gefunden.
—Übersetzt
durch Heidi F.
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Dr. Raymond Lloyd
Richmond
San Francisco
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Huh? Freewill website?